Blog Santé : conseils et guides de médecine naturelle

01 Fév

Comment se protéger du virus Covid 19 grâce à la Vitamine D ?

13 octobre 2021
Par Claire Alliet
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La vitamine D, un véritable geste barrière contre la Covid-19 ! La vitamine D n’est pas à proprement dit une vitamine, il s’agit plutôt d’une sorte d’hormone. Il en existe deux...

08 Jan

Circulation veineuse

Quels sont les symptômes d’une mauvaise circulation sanguine ?

12 juillet 2021
Par Claire Alliet
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Il est vrai que les troubles de la circulation sanguine arrivent généralement aux femmes, cependant, certains messieurs ressentent également les mêmes désagréments. Vous ressentez une grande fatigue ? Une sensation de...

04 Déc

Digestion • Détox

Comment préparer son corps aux excès des fêtes ?

8 octobre 2021
Par Claire Alliet
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Les fêtes de fin d’année arrivent à grands pas et vous allez commencer le marathon des repas copieux. Durant cette période nous avons tendance à nous laisser aller et profiter...

26 Nov

Tonus • Immunité

Le Ginseng, cette plante vivace aux multiples bienfaits !

11 septembre 2023
Par Claire Alliet
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Originaire d’Asie, elle est connue et utilisée pour ses vertus depuis des millénaires. Cette plante est considérée comme le plus puissant des stimulants. Elle est aussi efficace pour le corps...

24 Nov

Tonus • Immunité

Comment lutter contre la fatigue passagère ?

15 novembre 2022
Par Claire Alliet
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Tout le monde a déjà connu cet état de fatigue occasionnel. De nombreuses causes peuvent engendrer cette fatigue, le manque de sommeil, une mauvaise alimentation, le stress, le manque d’activité physique et bien d’autres raisons…

10 Nov

Tonus • Immunité

Quels aliments pour booster son système immunitaire ?

23 août 2022
Par Claire Alliet
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Avec l’arrivée des virus et des premiers froids, nul doute qu’il est temps de rebooster vos défenses immunitaires. C’est l’une des solutions les plus simples pour ne pas tomber malade...

02 Nov

Anti-âge

Comment améliorer son confort auditif naturellement ?

8 octobre 2021
Par Claire Alliet
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De nos cinq sens, l’ouïe est sans doute le plus indispensable au maintien du lien social. C’est par nos oreilles que nous sommes en relation avec les autres, que nous...

21 Oct

Anti-âge

Le glutathion, un antioxydant aux nombreuses vertus

8 octobre 2021
Par Claire Alliet
0 comments

Son nom ne vous dit peut-être rien et a de quoi en impressionner plus d'un… Pourtant, le glutathion est un antioxydant qui possède de multiples vertus, tant en matière de...

16 Oct

Confort urinaire

Comment prévenir et soulager les cystites ?

8 octobre 2021
Par Claire Alliet
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Nous ne connaissons pas exactement les causes de la cystite, elles peuvent être très variables d’une personne à l’autre. Il n’existe pas de solution miraculeuse, mais en changeant quelques-unes de...

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